Fødderne er for de fleste en overset kropsdel, og ofte begrænser vedligeholdet af ens fødder sig til løbende negleklipning. Så hvad er egentlig en fodbehandling hos en statsautoriseret fodterapeut?
“Jeg kan da klippe mine tånegle selv!”
Hvis du er én af dem, der kan nå ned til dine fødder, så vil du måske kunne klippe dine egne tånegle. Det er dog ikke ligegyldigt, hvordan neglene klippes, hvorfor svaret må være: “Ja, du kan måske godt klippe neglene selv, men hvad med resten af din fod?”
1. Ankomst
Hvis det er dit første besøg i klinikken skal der optages en journal, og du bedes derfor medbringe dit sundhedskort. Journaloptagelsen indebærer, at jeg får oplysninger om dit helbred – særligt vigtigt er kredsløbslidelser, hudlidelser og medicinering, men mange andre sygdomme kan også have relevans for den fodterapeutiske behandling. Du vil herefter blive bedt om at tage sko samt strømper af og sætte dig i patientstolen.
2. Vurdering af foden
Før fodbehandlingen begynder foretages en vurdering af dine fødder i kombination med dit valg af fodtøj. Alt noteres i din journal, og sammen laver vi en plan for netop dit behandlingsforløb – f.eks. interval mellem fodbehandlinger, indlæg, bøjlebehandling osv.
Bemærk, at der i klinikken altid arbejdes med handsker, ligesom alle instrumenter er steriliserede, før du sætter dig i stolen – det sker for både min og din sikkerhed.
3. Fodbad
Du vil blive tilbudt et skønt fodbad tilsat Allpresan’s fodbadesæbe, som udmærker sig ved
at have en lav pH og indeholde både urea og aleo vera.
Dette virker afslappende for fødderne, især hvis de har været lukket inde i tætte, smalle og små sko hele dagen, eller hvis du har stået op på et hårdt gulv, måske endda på høje hæle.
4. Neglene klippes
Alle neglene klippes korte og lige over. Fortykkede negle kan ofte ikke klippes, hvorfor disse fræses i stedet. Negle skal klippes “lige over” – i modsat fald risikeres nedgroede negle og efterladte neglespidser. Dette kan medføre store smerter og dannelse af betændelse i neglefalsen.
5. Neglene fræses
Kanterne på neglene fræses for at modvirke skarpe kanter, neglene pudses op, og neglehjørner afrundes. Hvis du har fortykkede eller deforme negle bliver disse fræset ned til en så normal tykkelse og form som muligt.
6. Oprensning af negle
Negleomgivelserne renses op og hård hud samt eventuelle ligtorne fjernes. I nogle tilfælde ses ligtorne i neglefalsen og endog under neglen. Her skal årsagen findes og elimineres, så disse ikke kommer igen.